Des rapports anecdotiques mettent en lumière les effets tangibles de la poudre de NMN :
Énergie et métabolisme : Un utilisateur de 42 ans a ressenti une faim "sans précédent" en quelques jours, signalant une accélération du métabolisme. Malgré une augmentation de l'apport alimentaire, le poids est resté stable et la graisse corporelle a diminué. L'endurance à la salle de sport a augmenté, la fatigue post-entraînement disparaissant 5.·
· Rajeunissement des cheveux et de la peau : Après trois mois, un utilisateur a constaté des cheveux plus épais et plus brillants et une amélioration de l'élasticité de la peau, des changements sans rapport avec les ajustements de routine 5.
Apparition retardée : Contrairement aux probiotiques, les effets du NMN se développent progressivement. La déception initiale ("pas de changements immédiats") cède la place à des améliorations subtiles et systémiques au fil des semaines 5.Ces expériences correspondent aux mécanismes du NMN : stimuler le NAD+ revitalise l'énergie cellulaire (mitochondries), la réparation (ADN) et la résilience (sirtuines). Les réponses individuelles varient en fonction de l'âge, de l'état de santé de base et de la constance du dosage.
